KEPENTINGAN SAHUR
"sesungguhnya perbezaan antara puasa kita dengan ahli kitab adalah makan sahur.
(hadis riwayat Muslim, Ahmad, Abu Daud, Tirmizi, dan Nasai)
"sesungguhnya perbezaan antara puasa kita dengan ahli kitab adalah makan sahur.
(hadis riwayat Muslim, Ahmad, Abu Daud, Tirmizi, dan Nasai)
Rahsia Melewatkan sahur
"sentiasalah umatku berada dalam kebaikan selama mana mereka melewatkan sahur dan menyegerakan berbuka puasa"(Hadis Riwayat Ahmad)
~bertepatan dengan penekanan Nabi supaya sahur dilewatkan, kajian menunjukkan sarapan pagi, 'breakfast' adalah makanan paling utama dalam masa 24 jam.
~jika anda tidak bersarapan (bersahur), anda berisiko tinggi untuk menjadi GEMUK, mendapat sakit jantung, menghidap penyakit kencing manis dan anemia.
~jika anda sentiasa bersarapan pagi, anda menanggung risiko 50 peratus lebih rendah diserang masalah kesihatan yang berkaitan dengan kadar gula berlebihan dalam darah berbanding mereka yang jarang berpuasa.
oleh itu, orang yang berpuasa tanpa meninggalkan sahur tidak mendapat kemudaratan daripada puasa (sumber: Qura'an saitifik meneroka kecemerlangan Quran daripada teropong sains, Dr. Danial Zainal Abidin)
yok2x...kita rajin2x bangun sahur..=)..
"sentiasalah umatku berada dalam kebaikan selama mana mereka melewatkan sahur dan menyegerakan berbuka puasa"(Hadis Riwayat Ahmad)
~bertepatan dengan penekanan Nabi supaya sahur dilewatkan, kajian menunjukkan sarapan pagi, 'breakfast' adalah makanan paling utama dalam masa 24 jam.
~jika anda tidak bersarapan (bersahur), anda berisiko tinggi untuk menjadi GEMUK, mendapat sakit jantung, menghidap penyakit kencing manis dan anemia.
~jika anda sentiasa bersarapan pagi, anda menanggung risiko 50 peratus lebih rendah diserang masalah kesihatan yang berkaitan dengan kadar gula berlebihan dalam darah berbanding mereka yang jarang berpuasa.
oleh itu, orang yang berpuasa tanpa meninggalkan sahur tidak mendapat kemudaratan daripada puasa (sumber: Qura'an saitifik meneroka kecemerlangan Quran daripada teropong sains, Dr. Danial Zainal Abidin)
yok2x...kita rajin2x bangun sahur..=)..
1 comment:
p/s: semua arg boleh bacer la..hihi..joking saja...saja nak share, yok2x..bangun sahur =)
Post a Comment